-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Romich_K

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.01.2012
«аписей: 3012
 омментариев: 9087
Ќаписано: 21492



 ак научитьс€ жить без стресса.

¬торник, 04 ƒекабр€ 2012 г. 23:34 + в цитатник
 ак научитьс€ жить без стресса.

—тресс. Ёто состо€ние знакомо каждому человеку, будь он богат или беден, женат или холост, безработный или имеющий хорошую работу. —тресс вли€ет на здоровье человека и его эмоциональное состо€ние. » чем ранимее и чувствительнее человек, тем больше ему приходитьс€ жить в стрессе. Ќо как выйти из стресса?  ак преодолеть это состо€ние и не упасть духом в трудную минуту?
¬опрос непростой.  ак быстро преодолеть стресс знают немногие. » даже те, которые, казалось бы знают, не всегда наход€т оптимальный вариант дл€ борьбы со стрессом.
ј ответ очень просто! —амый лучший помощник в борьбе со стрессом Ц это положительные эмоции. ќни дают возможность переключить сознание человека и наилучшим образом вли€ют на эффективную борьбу со стрессом.
ќстаетс€ только каждому человеку выделить дл€ себ€ причинно-следственную св€зь между положительными эмоци€ми и тем, что их вызывает. “ут уже действует индивидуальный подход. Ќаучитьс€ жить без стресса можно и нужно. ќб этом нужно помнить всегда!
–убрики:   расота и здоровье
ќ красоте и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



Murka6   обратитьс€ по имени —реда, 05 ƒекабр€ 2012 г. 02:52 (ссылка)
€ думаю, что главное позитив! кстати, € читала, что кофе помогает быть позитивным http://www.happy-giraffe.ru/news/post38837/
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку